オフィスで簡単マッサージ！
筋膜リリース体験セミナー
2019年4月11日(木)・18日(木)開催

パソナグループでは、社員一人ひとりが心身共に健康で、イキイキと働くために大切な食や運動を支援するヘルスケアサポートを充実させています。ランチタイムには健康プチセミナーを定期的に開催。4月11日(木)・18日(木)はオフィスで手軽にできる「筋膜リリース体験セミナー」を開催します。

筋膜リリースとは筋肉の膜を正しい状態に戻すことで血行を促進し、こりやむくみの改善に繋げることができます。セミナーでは筋肉の緊張を緩める「トリガーポイント」について解説をし、誰でも簡単にできるセルフマッサージ方法を学びます。仕事の合間に自分で体のこりをほぐして痛みを緩和し、コントロールできるようになることで、業務の生産性を高めることができます。

＜日時＞
2019年4月11日(木)・18日(木)
12：30～12：50
＜場所＞>
パソナグループ JOB HUB SQUARE
＜参加対象＞
パソナグループ各社社員、およびパソナグループ各社ご登録スタッフの皆様
＜申し込み＞
https://bit.ly/2uC1beL